Статья описывает 30 причин, почему человек может обратиться к психотерапевту. Среди них - необходимость общения, формирование здоровых отношений, проживание эмоций и травм, понимание себя и своих потребностей, управление эмоциями и агрессией, нахождение опоры в себе и других людях, проживание горя и многие другие. Автор также задает вопрос читателям о том, какие у них причины обратиться к терапевту.