Семинар посвящен практикам свободного дыхания, научит участников настраивать и менять телесное и эмоциональное состояние. С помощью дыхания можно снимать физическое напряжение, улучшать кровоснабжение и насыщение кислородом, снимать боль, восстанавливать сон и легче переживать перевод вредных привычек. Ведущие семинара - психолог и терапевт. Семинар проводится 15 апреля с 11:00 до 19:00. Участие по предоплате и предварительной записи по телефону или мессенджеру.