Аутентичное движение
Семинар по Аутентичному движению для тех, кто хочет стать ближе к себе, к пониманию процессов в своем теле. Состояния начинают перетекать одно в другое плавнее. Взаимодействие с людьми становится более живым и интригующим.
Аутентичное движение – особая, неповторимая форма взаимодействия с собой, с другими, с миром.
Мы часто чувствуем себя зажато, скованно. Методика аутентичного движения, лежащая в основе семинара, помогает ощутить внутреннюю свободу и уменьшить искажения восприятия происходящих вокруг событий.
Как и на каждом нашем семинаре, на семинаре по аутентичному движению мы вместе создаем безопасную, уютную, и, в то же время сложную, сподвигающую на развитие атмосферу. Если дождь, то и солнце одновременно)
Когда, где, сколько?
26 ноября, суббота, 6 часов, с 11:00 до 19:00.
ул. Красноармейская, 96, Центр 7 небо.
7000 рублей. Для учеников центра скидки. Семинар входит в общий абонемент.
Желательна предварительная запись.
Если вы незнакомы с ведущими или телесными практиками обязательно предварительная консультация.
Для кого?
🌱 Для тех, кто хочет чувствовать свое тело и быть с ним в согласии.
🌱 Для кого важно уметь переключать состояния, управлять своим телом, уметь выровняться в нужный момент.
🌱 Для тех, кто давно забыл, что такое быть живым и радостным.
🌱 Кому интересно исследовать свое тело.
🌱 Кто хочет больше узнать о напряжении, расслаблении и управлении этими процессами.
🌱 Кому надоело быть зажатым.
🌱 Для тех, кто хочет поменять привычное, обыденное.
🌱 Для тех, кому неудобно в своей жизни, в своем теле.
Мы научимся:
Определять свои границы и границы другого, быть живым в теле, в движении, в эмоциях, лучше адаптироваться к условиям, устойчивее переживать стресс, чувствовать себя.
Станем:
увереннее, более живыми, своевременными, более ритмичными.
Получим:
🌱 Творческий заряд.
🌱 Расширение границ.
🌱 Развитие чувствительности, спонтанности.
🌱 Новые впечатления, опыт, идеи, ощущения.
Возможно, у вас есть сомнения «нужно ли мне это?», возможно вы не знаете, что означает телесно-ориентированная терапия и аутентичное движение?
Для прояснения всех вопросов предварительная консультация с ведущими семинара — Екатериной Бутаковой или Александром Бутаковым. Записаться на консультацию можно по телефону 89131148457, Екатерина.
#телесноориентированнаятерапия #психология #ТОП #телеска #8перемен
